pepitagreens | GALLETAS SALADAS DE ESPELTA AL ROMERO
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GALLETAS SALADAS DE ESPELTA AL ROMERO

GALLETAS SALADAS DE ESPELTA AL ROMERO

Tener unas galletas saladas en casa, siempre nos puede servir para picar entre horas algo sano y saciante. Puede servir de cena improvisada con hummus y pates vegetales o con salmón ahumado , queso crema y rúcola los que no seáis vegetarianos. También podeis ponerle un poco de tahin y agave o mermelada para desayunar.

De hecho …..tengo en mente algunas propuestas muy buenas para estas cálidas noches de verano.

  ¿QUE NECESITO?

  • 200 gr de harina integral de espelta
  • 180ml de agua
  • 30 gr de pepitas de calabaza
  • 6 tomates secos en aceite
  • 10 gr de semillas de sésamo y lino triruradas
  • 2 cucharadas de aceite
  • 1 cucharada sopera de orégano i 1 de romero, 1 cucharadita de sal.

¿COMO LO HAGO?

Calentamos el horno a 175°C Cortamos y picamos los tomates. Mezclamos todos los ingredientes secos. Añadimos el agua y amasamos un poco. Añadimos el aceite y amasamos 2 min hasta formar una bola.
Preparamos una bandeja de horno, con papel. Estiramos la masa con el rodillo. La dejamos delgada para obtener una galleta crujiente. Cortamos en cuadrados y colocamos en la bandeja de hornear. Al horno unos 20min y listos.
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